انجي مشرف عام
عدد الرسائل : 289 العمر : 36 نشلط العضو : السٌّمعَة : 0 نقاط : 0 تاريخ التسجيل : 01/04/2008
| موضوع: المتبل الجمعة مايو 09, 2008 3:53 pm | |
| | " المطلوب /
ثمرتا باذنجان اسود كبيرتان.
نصف ملعقة صغيرة ثوم مهروس .
ربع كوب ليمون .
ربع كوب طحينة .
ثلاثة ارباع كوب زبادي .
ملعقتان كبيرتان زيت زيتون .
ملح حسب الرغبة .
الطريقة /
1- اصنعي بالشوكة فتحات على جوانب ثمرتي الباذنجان . ثم اتركيهما على لهب الموقد مباشرة على نار هادئة حتى تلين القشرة تماما .
2- اتركي الباذنجان يبردقليلا ، ثم انزعي القشرة بلطف.
3-اهرسية جيدا بالشوكة في وعاء عميق .
4- اضيفي الثوم المروس و الملح واخلطية جيدا .
5- اضيفي عصير الليمون و الطحينة و الزبادي وحركي الخليط بالملعقة .
6- ضعي المتبل في طبق التقديم ، وانثري فوقة زيت الزيتون وقدمية مع جميع الاكلات .
>>>>> >>>> وبصحة وعافية <<<<<<<<<<<
|
| |
|
الاء عضو نشيط
عدد الرسائل : 146 العمر : 37 نشلط العضو : السٌّمعَة : 0 نقاط : 0 تاريخ التسجيل : 03/05/2008
| |